O Sistema Imune é alvo de diversos fatores que, desde a vida intrauterina, podem comprometer nosso estado de saúde. Ele age com a finalidade de defender nosso organismo de agentes infecciosos que existem no ambiente que podem nos causar doenças. Uma alimentação balanceada e rica em nutrientes é fundamental para nos proteger contra infecções. Por isso, é importante uma ida regular a uma nutricionista, para que possamos aprender a controlar nossa alimentação e, assim, ter uma qualidade de vida ideal.